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Bem resolvida

SEJA SINCERA: o quanto você conhece de si mesma? Sabe elencar todos os seus defeitos e qualidades na mesma velocidade? Sabe a influência que a resposta a essas perguntas tem em seus relacionamentos? E na hora de dar e receber prazer?
Cátia Damasceno sabe muito bem… E não tem medo de ensinar!
Este livro é um convite para que nós, mulheres, não nos contentemos com pouco. Podemos ser mães, podemos ser viciadas em trabalho, podemos ser tímidas, podemos ser devotas – nada disso deve nos impedir de sermos bem resolvidas. E bem resolvida vai muito além de admirarmos a imagem que vemos no espelho. Bem resolvida é saber se relacionar com o outro. Saber ouvir e saber se fazer escutar. Bem resolvida é se conhecer por dentro, mas por fora também. É identificar cada centímetro do próprio corpo, entender o que o agrada, e se permitir todo o prazer a que se tem direito – e temos muito!
Não acredita? Deixe a Cátia te mostrar!

“Com seu jeito divertido e irreverente, Cátia nos mostra que devemos buscar o melhor de nós mesmos, sem vergonha ou medo de experimentar. E vai além: ela nos faz perceber que, quando somos felizes com nosso corpo, com quem somos, podemos fazer nosso parceiro ou parceira mais feliz também.” ANA HICKMANN, apresentadora

“Eu sou fã da Cátia. Ela não tem medo de quebrar tabus e fala de assuntos que a sociedade não tem costume de falar de forma divertida e educativa. É uma mulher que eu admiro muito!” NATHALIA ARCURI, fundadora do canal Me Poupe!

“A Cátia é uma das pessoas mais incríveis que já conheci, generosa e inteligente. Fico feliz que vocês possam ter a oportunidade de conhecê-la um pouco mais através deste livro, além dos vídeos e da internet. Livros são um pedacinho de nós. E vocês terão um pouquinho dela na casa de vocês. Nas mãos. Talvez até no quarto, na cama… Os conhecimentos que ela nos passa aqui são preciosos e devem estar com a gente em qualquer lugar, a qualquer momento. Ser bem resolvida é importante para tudo o que a gente precisa desenvolver na nossa vida hoje em dia. E poder desvendar os segredos de uma mulher com essa característica é bom demais! Aproveitem cada segundo desta aventura!” ALICE SALAZAR, maquiadora e blogueira

R$39,90

A cura pós-parto

O dr. Oscar Serrallach é um especialista neozelandês em saúde da mulher. Ele foca seu trabalho na cura do esgotamento causado pela gravidez. Enquanto depressão pós-parto se tornou um problema amplamente discutido, este é o primeiro livro a debater o período de puerpério e a deficiência nutricional, privação de sono e alterações emocionais que o caracterizam e atingem mulheres até 10 anos após o parto.
A maioria das mães vivenciam exaustão, alterações de humor e comportamentais típicas desse período. Mas com o cuidado pós-parto acabando depois de seis semanas, a maioria das mulheres nunca aprende a recuperar a saúde e cuidar de seu corpo após o parto. Como resultado, elas podem sofrer as consequências de saúde por diversos anos, sem saber qual é o problema real e muito menos como buscar tratamento adequado.
Qualquer mulher que teve ou pretende ter filhos precisa ler A cura pós-parto. Repleto de conselhos e ensinamentos sobre como ter uma recuperação bem-sucedida, escrito por um especialista em saúde feminina. Este livro vai ajudar todas as mães a recuperar a energia, o corpo e se reencontrar.

R$59,90

O carrasco do amor

Qual o sentido da vida? Por que o sexo é tão importante? O que a morte representa para nós? De que forma lidamos com a dor? Como amar e ser amado plenamente? Estas são perguntas que, em algum momento, nos fazemos e que atormentam a existência da grande maioria dos pacientes do dr. Irvin D. Yalom. Psiquiatra há mais de trinta anos, Irvin D. Yalom reúne neste livro dez casos emocionantes de pessoas que lutaram bravamente para encarar as dificuldades e superar a dor: da angústia, da morte iminente, da impotência, da compulsão, do autodesprezo, da perda, da solidão. São histórias impressionantes que, além de explicar de maneira acessível e esclarecedora como funciona o processo terapêutico, revelam a coragem de seres humanos comuns que foram capazes de enfrentar seus demônios e transformaram para sempre o curso de sua trajetória e a relação com aqueles que os cercam. Nestas narrativas surpreendentemente verdadeiras, o escritor também disseca a delicada relação entre médico e paciente. Longe de se mostrar um observador distante, Irvin D. Yalom se coloca no olho do furacão, confidenciando aos leitores suas fraquezas, seus preconceitos, suas antipatias e até mesmo seus possíveis erros. Ao contrário do que se imagina, os bons terapeutas também se entediam, se envolvem, se identificam, são involuntariamente seduzidos e repelidos, amam e odeiam seus pacientes.O carrasco do amor é muito mais do que um livro sobre a terapia e seus benefícios. É um relato tocante sobre a capacidade humana de se superar, de encontrar o amor (por si mesmo e pelos outros), um significado para a vida e a vontade de sempre seguir adiante, mesmo sabendo dos percalços do caminho.

R$39,90